Кому полезны наши услуги

пт

Подросткам
Взрослым
Спортсменам
Людям,ведущим активный образ жизни
Людям,подверженным стрессам
Людям стрессовых профессий


 

Наступило время, когда требования окружающего мира столь высоки, что человеку жизненно необходимы эффективные навыки адаптации и умение сохранять свои силы, внутренние ресурсы даже в самых сложных ситуациях.

В условиях современного напряженного ритма жизни мы постоянно испытываем стресс, который способен нарушить налаженную жизнь человека. Любые изменения привычного уклада – как негативные, так и позитивные – способны вызвать сильное потрясение.

Мы не можем предотвратить действие стрессовых факторов на нас и не должны этого делать. Стресс- неотъемлемая часть нашей жизни и необходимый процесс, который помогает нам приспосабливаться  к различным условиям жизни и справляться с тяжёлыми ситуациями. Опасен затянувшийся стресс, который может перейти в хронический, ослабить организм и вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Но в наших силах избежать негативных последствий стресса – постоянного внутреннего напряжения и, как следствие, истощения организма. Для этого необходимо научиться регулировать своё состояние. Это позволит нам «договариваться» со своим организмом и восстанавливать психическое и физическое равновесие.

это может сделать каждый человек!
молодые и пожилые
мужчины и женщины
родители и подростки
спортсмены
люди стрессовых профессий
и все другие…
но делает только тот, кто очень хочет!


.

пт ок

 ПОДРОСТКАМ

                                                    

анализ особенностей личности подростка,
его поведения, межличностных отношений, родительско-детскихотношений, профессиональная
ориентация 
психологическое
тестирование
обучение концентрации внимания, сосредоточенности,контролю поведения, расслаблению,
релаксации
БОС
терапия

определение влияния стрессовых
факторов на организм

ребёнка, определение ресурсов,
биологических ритмов
(физического, эмоционального, интеллектуального) 

 

кроуноскопия
снятие мышечного и эмоционального
напряжения,
 

возникающих при школьных и других
нагрузках                     

ТОП       антистрессовый массаж

 

ЛЮДЯМ СТРЕССОВЫХ ПРОФЕССИЙ или ПОДВЕРЖЕННЫМ СТРЕССОВЫМ НАГРУЗКАМ

Определение степени воздействия стрессана организм
 
кроуноскопия
Обучение быстрой концентрации и
релаксации                     
БОС
терапия
Анализ особенностей характера личностидля работы в стрессовых условиях                                        тестирование
«ПРОФЕССОР»

Работа с перенесёнными стрессовыми ситуациями,

внутренним
напряжением

индивидуальное
консультирование
работа с мышечным напряжениемпсихоэмоционального характера ТОП       антистрессовый массаж

 

ВЗРОСЛЫМ

Уметь управлять эмоциями, успокаиваться
или

активироваться  по вашему желании.                             

БОС
терапия

Определить свои сильные и слабые стороны           

тестирование
«ПРОФЕССОР»

Профилактическая информация о риске

воздействия стрессовых факторов                                

кроуноскопия

Профилактический уход одновременно

и за телом и
психоэмоциональным состоянием                      

ТОП       антистрессовый массаж

 

СПОРТСМЕНАМ И ЛЮДЯМ, ВЕДУЩИМ АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Обучение быстрой концентрации и
релаксации  в соревновательном или
другом активном процессе

БОС
терапия

Информация о ресурсах организма и

биологических ритмах
(физический,  эмоциональный,

интуитивный) и их использование в
планировании

спортивной  или активной деятельности.                                

кроуноскопия

Профилактика возникновения
мышечного напряжения

психоэмоционального характера

ТОП       антистрессовый массаж

Работа с внутренним напряжением, страхами,

волнением, стрессовыми
ситуациями
 

Индивидуальное
консультирование